中道を行く？！

寒かった５月ですが、

これからは暖かくなってくる‥‥(^.^)

そんな気配を感じる太陽光線の威力です。

しかしまあ、寒かった。

昨日も、

冬のセーターをしっかり着こんで移動しました。

それでも寒い(*_*)

もう、いい加減、「寒い」という言葉は使いたくありません。

勘弁してください(笑)

最近は、コロナ感染がまた増えてしまっていて、

気持ちが⤵⤵⤵と、どうしてもなってしまいます(__)

でも、どうなんでしょう？

１年と３か月、この生活が続きますが、

感染リスクをしっかり避けて、元気に暮らす。

これが大事かな‥‥(^^♪

と、今、感じています。

私は、仕事柄、

コロナの中でも、

元気に運動されて生活している方をたくさん見て過ごしています。

だから、特に感じるのかもしれませんが、

やっぱり、元気を出して暮らすのは、すごく大事だと思うのです。

うまく言えませんが、

中道を行く

って感じですかね。

しっかり警戒して、でも恐れ過ぎない。

リスクをしっかり避けて、その中で元気に‥‥！！

すごく大事なことだと思います!(^^)!

懐かしい、一年前。

おうちでヨガ、動画のポーズのヒント

というシリーズを載せていました。

パールシュヴァコーナーサナは、

ぜひ、この真っ直ぐな線を意識してください(^_-)

まだまだ厳しい状況ですが、

ぜひ、元気を出して、がんばりましょう!(^^)!