今の気持ち(^^♪

５月の１４日（金）から、

緊急事態モードに入って、２ヵ月。

そんな今日のイメージです。

この期間は、レッスン数が減り、

いわゆる自分と向き合いモードが、加速致しました。

おかげで、いい感じでトレーニング出来ている,

と思います！

この「出来ている」という言葉、

実に重みを感じます。

やっぱり、自分にとっては、基礎の基礎なのかもしれません。

本当にありがたい！！

基本、

アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガの

練習を中心に、ランニングを入れながら、

身体と向き合ってきました。

まあ、これは、

今に始まったことではありませんが‥‥。

おかげで、この２ヵ月は、

練習量が増えて、

ヨガの練習は、２日に１回‥‥

には、ちょっと届きませんが‥‥(笑)

いい感じで出来ている‥‥

そんな今の練習に馴染んだ状態です。

思い返せば、２ヵ月前‥‥‥。

まだまだ、雪のかぶった手稲山を目に、

ん～～、と。

また始まってしまった緊急事態宣言に、

正直、ショックを受けた５月１４日金曜日。

でもでも‥‥と。

とりあえずは、ウォーキングするか‥‥

まだ気温は低い状態で、

身体もトレーニングに馴染んでいなかったので、

最初は、やっぱり、きつく感じました。

当然、冬場もやってはいるのですが、

ちょっとやっぱり、追い込めません。

今は特に、コロナもあるし‥‥。

そんな中、

「休みが多い分、さらにがんばろう！」と、

気持ちを入れ替えてトレーニング。

今年は、やっぱり、全体的に暖かいと思います。

そんな気候にも助けられて、

ここまでいい感じで過ごせた、

２ヵ月となりました～～。

そして、

今週からは、

西町のＹＯＵヨガサークルも再開されて、

久しぶりに、皆さんと再会致しました🎵

これで、ようやく、

土曜のサークル、

ＹｏｇａＣｈａｍｐａ以外は、

通常のルーティンに戻り‥‥

でもでも、

またまた、

訪れそうな緊急事態宣言ですよね～～～～

そこがまた問題‥‥

まあ、とりあえず‥‥

ありがたい夏の暑さをしっかり受け止めて、

１日１日、ガンバロウ。

なんか本当に暑そうな今年です。

どこまで、気温上るのかな‥‥

と、ちょっと思います。

まあ、ただ、

暑いのは、ヨガの練習には、

全然ＯＫ、大歓迎(^^♪

せっかく波に乗った感じの

この２ヵ月なので、

これからも、がんばりたいなーと。

そんな、今の思いです(^^♪

そして、

なにか、

いい企画を考えて、

ＹｏｇａＣｈａｍｐａの皆さんとも、

お会いしたいな～～～(^^♪