動きのイメージ

昨日は、炎天下の中、

なんと今年2回目のゴルフ。


まさか、続けてゴルフに行くとは‥‥

ほんと、人生わかりません(大袈裟ですね)


2年ぶりに行った初回は、

腕を振って、スイングしていた‥‥


その反省を胸に、

昨日は、脇を締めて、腕が身体の回転の邪魔にならない様にスイングして、

内容的には、かなり改善(^^♪


でもスコアは、一緒でした‥‥

それが、ゴルフ。


もう今年、行かないかもしれませんが、

一応、これからの目標として、

軸を中心とした回転運動を、

なるだけスムーズにできるようにイメージトレしたい(^^♪



そんな動きのイメージ‥‥


考えてみると、

僕の人生の、生き甲斐。

それの中心にあるのが、

その動きのイメージなんです!!



最初は野球‥‥

バッティング、そしてピッチングのイメージ。


そして今は、

もちろん、ヨガのアーサナです。



そんな動きのイメージが、

なぜか生き甲斐の中心。


それを考えるだけで、楽しくなる、不思議な人間なのかな(笑)


達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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