お寺でヨガ(^^♪

いやー、昨日は、激しい雨が続きましたね‥‥

１１月とは思えない、寒くはない激しい雨でした🌂

まあ、そんな暖かさを利用して‥‥

もう少し、身体を頑張って鍛えようかな‥‥

と。

１０月からは、全てのレッスンが復活‥‥

ちょっとだけ忙しくなってきた私であり、

ん～～、なんかちょっと不思議な気分です🎵

さあ、

そんな１１月も、

もう少しで、冬支度が加速しそうではありますが、

その分、ヨガで、身体を動かしましょう！！

今月も(^^♪

明日、１１日と２５日の２回、

麻生の覚王寺さんで、『お寺でヨガ』が開催されます。

すばさしい天井画を眺めながらとるアーサナ（ヨガのポーズ）。

それはもう‥‥

まあ、とりあえず体感してみてください(笑)

お寺でヨガ

場所：覚王寺さん

日時：毎月２週目、４週目の木曜日

　　　午後２時～３時（60分間）

参加費：５００円

ヨガマットをご持参ください（貸出マットあります）。

更衣室あります。

※コロナ感染防止対策として、人数制限を行っております。

初参加の方、または久しぶりのご参加の方は、

お名前の登録が必要です。

覚王寺さん（ｔｅｌ　011-716-7917）まで、

予約のお電話をお願いいたします。