明日は、お寺でヨガです(^^♪

今月も、

１２月　９日（木）

１２月２３日  (木)

と、２回、

『お寺でヨガ』があります。

麻生の覚王寺さん

で、

楽しいひと時を過ごしましょう(^^♪

時間‥午後２時～３時（６０分間）

参加費５００円

ヨガマットをご持参ください。

（貸出マットあります）

更衣室あります、レッスン時の水分補給の飲み物もご持参ください。

※コロナ感染防止対策で、予約が必要です。

初めての方、久しぶりの方は、覚王寺さんへご連絡ください。

ＴＥＬ　 011-716-7917

冬でも、大変暖かい、覚王寺さんの本堂です(^^♪

あったかーいヨガを楽しめます🎵

場所は、地下鉄麻生駅から、すぐです。

また、駐車場もありますので、お車でもＯＫ(^_-)

ぜひ、ご参加ください(^^♪

と、

気合の入る今朝の私ですが、

実は、ベリータイアード‥‥(笑)

昨日は、

わりと暖かい🌞日和につられて、

午後のレッスンは、歩いて移動したんです。

片道４,５キロの距離を、

ゆっくり堪能‥‥

でも、

ドーーっと疲れが‥‥

日曜‥‥筋トレ

月曜‥‥ヨガ練習

火曜‥‥ウォーキング

と、

ちょっと、

冬にしては、続けて、がんばっちゃったかな‥‥(笑)

でも逆に、

なんで夏は、あんなに元気なんだろう？？

と‥‥(笑)

考えてしまいます‥‥

不思議です???