ヨガの風

ん~、なかなか気温が上がりませんね。

まだあと一週間は、マイナス気温とお付き合いとなりそうです。

でも、真冬と比べると、

太陽の威力が全然違う感じですよね🌞

今日も、結構雪融けが進んでいますね。

もうちょっと気温が上がれば、

もう気分は春?(ではないか‥‥笑)

でもでも、

かなり気分上昇となるでしょうね(^^♪


そんなこれからに期待して、

私自身も、練習をちょっとずつ、

ぺースアップ出来たらな‥‥と、思っています。


やっぱりどうしても冬にはやられてしまいますね‥‥

夏のままのペースで練習継続なんて、やっぱり無理なんです。

でも、

これを、いい意味でのメリハリ‥‥と捉えて、

身体をまた新鮮に感じて、なにかを掴んでいけたらな‥‥

そうそう、身体感覚は、やっぱり少しずつ前進しているはず、


さあ‥‥!!

と、

ちょっとだけ、疲れた精神に、ヨガの風を吹き込もうかな‥‥

というイメージが少し出てきたかな‥‥と今日を感じています(笑)

でも、そうなんです。

今は、ちゃんとレッスンをやらせて頂いているわけで‥‥

これはもう、本当にありがたい🎵


移動が大変とか、コロナが流行ってとか、

弱音を吐いてはいけませんね~~


さあ、ヨガの風を、吹き込むぞ‥‥!!








達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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