がんばり過ぎは要注意

いかがお過ごしでしょうか?

最近は、やはり社会の動きが活発になってきた‥‥

その様に感じます。

私も、久々に、

やや忙しい日々を過ごさせていただいております🎵


でも、

久々に、100パーセントで動ける状態になってくると、

ついつい、無理をしがちになるかもしれませんね。

さらに→さらに→と、不足感が生まれてくるかも。

そういう意味では、コロナ禍で勉強になった、

「足るを知る」ということを、たまに思い出すとよいでしょう‥‥


あー、これでもう充分、ありがたい‥‥

と、

今有る状況に、とりあえず満足しましょう‥‥🎵


追求はほどほどに、長い目で、

がんばり過ぎは要注意ですね(^_-)



達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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