大寒→立春

大寒から立春へ

ちょうど、大暑から立秋への反対の季節。

僕の大好きな暑い季節の反対です。

ここからの2週間が、がんばりどころ!!

逆に言えば、ここを過ぎれば、

寒さも和らぎます。

しかし、しっかり暦通り、寒くなりそうです。

そんな寒さを味わいながら、でも無理をせず、

1日1日、焦らずに…じっくりと…乗り越えていきましょう。

真夏から秋へは、寂しさを少し感じますが、

真冬から春へは、ウキウキ感いっぱいです!


達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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