続きますね~

最近は、本当に天気が良いです🌞

雲が見当たらない、快晴の日々が続いています。


昨日は、夕方のラン。

約8キロを50分位で、ゆっくりジョグです。

天気は良いですが、やはりもう夕方となると、

かなり涼しくなり、半袖短パンでは、少しひんやりします~

が、走り終わった後の心地の良い乾いた空気が気持ちいい('_')

その前の2日間は、

夕方のアシュタンガヨガの海パン練習を行いましたが(笑)、

こんな感じで、

暑さを感じながらやれるのは、あと1週間~2週間かな(^_-)


でもでも、この時期のやや乾燥感が増した秋晴れは、

やっぱり、

これはこれで、すごくありがたいですね~(^^♪

達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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