”それ”をイメージ(^^♪

あー、この一週間も、ありがとうございました!

と、ちょっと安堵感。


久しぶりに味わった寒さ‥‥

マイナス二桁は、やっぱり寒い。

そういえば、

30代の半ばころは、

たまにスキーに行ったりして、ニセコの寒さなんかも体感していました。

あの時は、どうなんだろう‥‥

単純に若かったんですね(笑)

凍りついて、車の窓が開かなったり、キシキシと違う音が鳴る極寒の寒さは、

やっぱり違ううんだよな‥‥

と久しぶりに感じました。


そんなこの一週間は、やっぱり疲れた~~って感じです。

いろいろと目まぐるしく、気持ちの部分も含めて動き、

ある意味、50代を感じているこの一年くらいかな‥‥

と思います。



でも、そんな中、

yogaの方も、ちょっと新しい刺激を最近頂き‥(笑)

もっともっと、練習だよな‥

と、ピンっと張ったような一つの気持ちの変化がありました(笑)


今年の目標は、”それ”で行こうというハッキリしたものが生まれました。

それは、何か‥‥?

というと、なかなか言葉で表しづらい面もある、

身体的な感覚の面なのですが、

一言でいうと”逆立ち感覚”をもっと磨こうという感じでしょうか‥‥

まあ、おいおい少しずつ、実態が見えてくるでしょう(笑)


まあ、阪神タイガースの岡田監督の”アレ”に対し、

”ソレ”をイメージしながら、がんばるかな!!(笑)


達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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