ワンエンドアップ

久しぶりに、お休みを頂き、

ゆっくりとした時間を三日間、過ごしました。

自分で思った以上に、自分と向き合えて、

冷静に、自分を見直せた、良い時間となりました。


なかなか、ものごとはうまくいきません。

僕も、練習しながら、

大体いつも、

「なんでこんなにだめなんだろう…」の繰り返しです。

でも、それでもがんばっていくと、

ほんの少しずつですが、身体に変化が生まれてきます。

だから、

ダメな自分のままで、

でもその中に、良い面を見つけ出して、少しずつやっていくことの大切さ…。

不思議と、ヒントが生まれてくるし、その先が見えてきます。

そうしたら、その流れに乗って行きたいですね。


「やり始めは、大変………。でも続けてみましょう!!」


僕も、今日からまた、仕事がスタートです。

しっかりと、振りかぶって、ワンエンドアップで全力投球したい!!

改めて、そんな気持ちになりました。

身体は、すべてで一つ。

全身を使って、全身を感じて。

細かく、小さくならずに、

大きなポーズをとって、がんばりたいです!!


昔の僕です。

ちょっと、手が低くない?!……(笑)



達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

0コメント

  • 1000 / 1000