すんなり？

今日もいい感じで、アシュタンガヨがの練習ができました！！

３月末のこの時期は、

実は身体的には、１年でいちばん⤵⤵

下がっているときなんですよね‥‥

なぜかと言うと、

どうしてもトレーニング量が減ってしまう冬の終わりだからです。

それなので、この時期は、ランニングにしてもヨガの練習にしても、

いちばん辛く感じてしまう今まででした((+_+))

でも今年は、なんとなくすんなりと入って行けている気がします！！

うん、この調子で、がんばるぞ！！

といった感じです(笑)

ありがたく、ありがたく、自分を鍛えていきたいです(^_-)