もったいない天気

爽やかな暖かさ、乾いた空気…

「もったいない!!」

ということで、昨日は、レッスンの後に、前田記念公園を走りました。

天気の良い、日曜日ということもあって、たくさんの方が来園されていて、

公園内は、結構な賑わいでした。

そんな中、黙々と、ゆっくりとしたペースで5周走れました。

思ったよりも走れて、

「あーよかった…」と

先月登った、手稲山を思い出しながら…

いい時間でした。

まだ終わっていませんが、

今シーズンは、いい感じで、これまで身体を鍛えられています。


人というのは、不思議なもので、なんとなく生活習慣の様なものが、できあがってきます。

そんなものを、たまに見直しながら生きることが、大切な気がします。

さあ、9月も、がんばるぞ!!





達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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