あさぶじかん１２号・秋

秋晴れが続きますね🌞

今週もたくさんの方々と出会い、

気持ちよ～く、ヨガレッスンをやらせていただきました(^_-)

ありがとうございます！！

さあ、

覚王寺さんで発行されている地域情報誌・『あさぶじかん』

１２号・秋号が発行されました！！

秋らしい雰囲気の表紙ですね！

鮭の産卵の季節ですね！

う～ん、私も覚王寺さんを思い浮かべた時、

この鐘の印象が強いですね！！

ちょっと前に、たまたま、

『みせん』さんのお弁当を食べました(笑)

おかずが選べて、ボリュームあり、

美味しかったです！！

今の言葉で言うと、コスパ最高です(笑)

今回のポーズは、

パリヴリッタ・トリコーナーサナです。

私が最初に好きになったポーズです！！

ちょっと難しいけれど、

動画を見ながら、チャレンジしてください！！

実は今回で、ポーズ特集は、最後となります。

来年号からは、本来の寺活へ！！

お寺のいろいろな活動が紹介されますので、どうぞお楽しみに！！