いい時間

昨日は夕方にランニング、

いい感じで走れました。

自分のイメージ通りのスピード、足運び、

身体の軸のイメージなんかが、

うまく繋がってリズムよく走れる時は、

本当に気持ちがいいもんです。

やはりもう夕方となると陽が落ちるのが早いので、

半分は街灯に灯されるイメージでのラン。

風がなく、気温は10℃くらいでしたが、

そんなに寒くは感じず、いい時間となりました。

昼間に軽いウエイトトレをする日曜日のルーティンの為なのか?

よくわかりませんが、比較的活動したくなる日曜の夕方なのです(笑)


そしてそのあとは、

38年ぶりの、あれのあれ~~

を目の当たりにし、感動いたしました。

昔々、西武ライオンズ球場で、とどめのホームランを打った掛布さんが、

人差し指で1番を表現しながらグランドを周ったシーンが、

なぜか、思い出されました。

今年は、エスコンフィールドでお会いした選手たち。

そういう意味では、より思い出に残る、

気持ちのよい時間を過ごさせて頂いた気がします(笑)

達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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