時間差

朝、目覚めると、

寒さを感じる季節となりました。

完全に空気は、冬へ向かうものに変わった感じです。

夏至をピークに、段々と陽のチカラが弱まり、温まった大地も冷えてくる……

そんな太陽と地球のピークの差…

また大地と海でも、その差は変わってくるし…

そんな時間差が、なんとなく面白くて好きです。

身体もそうだと思います。

がんばって鍛えていると、少し遅れて効果が出てくる。

また精神的な面も、徐々に変わってきて、不思議といい流れが出来てきます。

今日を大切にして、でもそこに固執しないで長い目を持って、

あー、今日は調子悪い…

という日もありますが、全体の流れを感じていきたいですね。

当然季節も変われば、調子も変わっていく…

でも不思議と身体は忘れません…いままで積み重ねてきたことを…

だから、今日できることを、少しずつ…

そんな積み重ねが、大切な気がいたします。