失敗から学ぶ

昨日の午後は、ラン＆ウォーク、ヨガ練習で、

いい汗をかきました。

「あ～、本調子！！」

パフォーマンス、戻ったな‥‥

そうなのです、実はこの一カ月くらい、

身体のバランスを整えるところに重きを置いて過ごしていました。

伸肘倒立の練習を中心に、ちょっとトレーニング過多だったかな‥‥

ここ半年くらい‥‥

ずうっと追い込んできた身体は、悲鳴を上げて‥‥

それに気が付きました。

あ～、バランスが崩れているな‥‥と。

お客さまには、「無理しないでください」と言いますが、

自分は、ついつい無理します(笑)

でも、そこからまた学ぶこともあるので、

私自身は、たまに無理して失敗するのも大事かも‥‥

と思うんです。

失敗から学ぶことって、やっぱりいっぱいあるんですよね。

写真は、２０１６年、厚田へ行った時のものです。