抵抗力？

まるで、頭頂部の先を杭で打ち込んで固定されているかのようなシールシャーサナ。

頭立ち倒立です。

もう軸がしっかり感じられる。

それに対して、しっかりした軸を感じないのが、こちら伸肘倒立。

つま先に乗って、前へ移動しながら、手の上に体重を寄せていく中で、

どうしても、前への移動の力が増してくる。

あともう少し前へ移動できれば軸が出来てくるか？

それとも、何か別の力が必要か？

何かこう、押し戻そうとする抵抗する力が働くと軸が出来てくるのかもしれない？

とも、ちょっと思うんです。

う～ん、ワクワクしますが、本当に成長は少しずつなんですよね。

ただ、伸肘倒立のためのいろいろな練習で、

後屈やねじり、当然前屈力も、おかげさまで高まってきています！！