あと3cm??
今日、勤労感謝の日、振替休日も、
セントラルスポーツクラブ札幌店さんで、
皆さまと楽しいひと時をいただきました(^^♪
ありがとうございます!
さあ、そして帰宅してからは、練習です💦
もちろん、伸肘倒立がメインなのですが...
体重が、手に乗っていき、足がフッと浮く瞬間、
まだまだ、手首からの中心線よりお尻は後ろです。
どうなんだろう?
あと3cmお尻が前に行けば、足が落ちずにキープできるのか??
ちょっと楽観的な発想でしょうか??
いかがですかね??
今日、勤労感謝の日、振替休日も、
セントラルスポーツクラブ札幌店さんで、
皆さまと楽しいひと時をいただきました(^^♪
ありがとうございます!
さあ、そして帰宅してからは、練習です💦
もちろん、伸肘倒立がメインなのですが...
体重が、手に乗っていき、足がフッと浮く瞬間、
まだまだ、手首からの中心線よりお尻は後ろです。
どうなんだろう?
あと3cmお尻が前に行けば、足が落ちずにキープできるのか??
ちょっと楽観的な発想でしょうか??
いかがですかね??
達田有yoga
YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。
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