たまに、アンジャリ。

アンジャリ‥‥

サンスクリット語で合掌です。

なかなか普段感じづらい日常のありがたさを感じる時間。

ヨガの練習が出来る自分‥‥。

もう、それだけで、本当にありがたい‥‥

という原点に返る瞬間を、

いつの日からか、大切にするようになりました。

人間の欲は、

放っておくと際限なく広がるものかもしれません。

欲というと、金欲、物欲のイメージが強いですが、

健康な身体になろうとか、良いポーズをとりたい‥‥など、

そういう思考も欲になるわけです。

あまりに、その意識が高くなると、それもまた、バランスを崩してしまいます。

だから、アンジャリ‥‥

で、

バランス調整です(^_^)

今ある自分‥‥

身体が動いて、ヨガの練習が出来て、美味しくご飯が食べられて‥‥

など、

そういう、当たり前‥‥と、

思いがちなことに感謝。

欲が無くては、生きていけないでしょう‥‥

でも、そのままで充分と、

原点に戻る時間もまた大切なのだと思います。