暖かさ➡暑さ

さあ、今日は暖かくなりそうです☀

またもや緊急事態となり、

一年前の心の揺れ動きを、少し思い出しました。

本当に、こんな時は、より、ありがたみを感じます💛

胸に刻んで、心に刻んで‥‥

そんな感じで、一つ一つ。

時の大切さを刻みたい。

アーサナ、一つ一つ。

そんなイメージが、より濃くなります。

先週の長時間ウォーキング‥‥？

それとも、日々の緊張感のせいか‥‥？

ドーーッと、昨日は、１０時間睡眠してしまいました(*_*)

暖かさ➡暑さ　への切り変わり、ちょっとずつ起きてくるかな‥‥

待ちに待った、ヨーガの季節‥‥(笑)

裸で練習して、暑さを身体で感じて‥‥🎵🎵

さあ、暑さへ駆け上がる準備期間に入りました！！

だから、余計に、よく食べて、よく寝ましょう‥‥(^_-)