筋が通った生き方？

昨日は午後から、だんだん暖かくなってきました。

レッスンを、終えての帰り道、

微かな風に、本当に気持ちがいい‥‥。

景色を楽しむだけなら、全然、普通の時なんですが‥‥。

昨日も、少し触れましたが、

今の私は、特に筋肉痛を感じています。

でも、そういう時ほど、なぜか、ゆっくりゆったり、時を過ごせます(笑)

なんか、不思議な満足感が、そこには、あります。

ちょっと、いや、かなりおかしいと思われると思いますが、

筋肉痛を味わっている時間は、本当に幸せ🎵なんです。

おそらく、筋トレ好きの方は、わかると思います(笑)

この感覚の気持ち良さ‥‥ ^^) ~~

そんな痛さを感じながら、

あれは、いつからか‥‥

と、なんとなく回想しました。

２３歳で、スポーツジムに通い出して、

ウェイトトレーニングの面白さを知りました。

そして、２０代、３０代は、スポーツジムでのトレーニングが、

私の生活の中の大切な一つでした。

というか、もしかしたら、いちばん大事だったのかな‥‥と思います。

そして、４０代からは、

今度は、インストラクターとして、スポーツジムに通うことになって‥‥。

それもヨガの‥‥(笑)

本当、不思議だな‥‥って、感じます。

スポーツクラブで、ヨガが流行り出したのが、１９９０年代から、らしいですね。

でも、まさか自分が、そんなことをやるとは‥‥(*_*)

と、今でも笑っちゃいます。

そうやって、

道を辿っていくと、

スポーツジムには、本当にお世話になっていますね。

なんとなーく、ずうっと、私のそばにいる存在です。

そういう意味では、一本筋が通った生き方してますね‥‥(笑)

さて、今日も筋肉痛を味わうかな(^^♪