July(^^♪

さあ、７月。

『お寺でヨガ』が、再開されて、

ヨガサークルも再開されていきます。

ようやく、現状のフル稼働。

皆さまにお会いできるのが、楽しみです(^^♪

５月中旬～６月は、

いい感じで、自分と向き合い、コントロール。

いいペースで、

アシュタンガヴィンヤサヨガの練習、

がんばれました(^^♪

これからもっと、ちいさくまるまれるようにがんばります(笑)

ランニングの方も、

途中、右膝を痛めましたが、

逆に、それによって、集中力が増して、

いい感じで、ヨガ練習にアクセントをつけてくれています。

７月半ば頃からは、暑さもピークかな‥‥

さあ、がんばろう！

７月です(^^♪