実は足りていた‥‥

最近は、ドドーーっと、疲れが出たかな‥‥

そんな、

やっぱり、季節の変わり目なんですよね。

トシを重ねるとだんだん‥‥(笑)

感じますよね。


でも、今日はちょっと暖かいかな‥‥

カラッとした天気です🌞


緊急事態が明けての1週間‥‥

サークルが再開となり、

生活のリズムもちょっとアップテンポになってきました。

今月は、麻生の覚王寺さんで行われる『お寺でヨガ』も、

14日(木)、28日(木)と2回あります!!

だから、

上昇気流⤴⤴な、モチベーションであります(^^♪



そうそう、

最近思うことの一つなのですが、


コロナ禍の前までは、

なんて言うのでしょう‥‥

常に成長しよう、大きくなろう、

という「今よりも」と思う気持ちで生きていた面があったように思います。


でも、今回のコロナ禍を経験してみて、

「これで十分」と思うようになったかな‥‥と思います。


今有るもの‥‥

あー、実はこれでも十分なんだ‥‥という気持ちが強くなったかな。



まあ、これが、

良いとか悪いとかではなくて、


うん、

なんて言うのでしょうね、

「実は足りていた‥‥」

ということ。


やっぱり、人間の欲は、際限なく広がる‥‥

そんな考えの戒めになる機会なのかもしれませんね‥‥






達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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