頭に浮かぶ昨年５月

こんばんは。

今日は、ちょっと肌寒い天気でしたが、

夕方には、いい感じで、アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズの練習が出来ました。

ランやウォークの機会も段々増えてきて、

身体の運動感覚が増してきそう‥‥

暖かくなってくると感じるのは、

身体の熱を、外へ放出するイメージが強くなってくることです。

そういう意味では、やっぱり冬は放出より溜め込みとなってしまうんだなと、

あらためて感じます😎

この時期になると、

なんとなく思い出すのは、

この２年間のコロナ禍における、

緊急事態宣言や蔓延防止措置によるレッスンができない時に、

自分と向き合ってやってきたトレーニングの時間です。

その中でも、ピン！と頭に浮かぶのは、昨年の５月でしょうか。

もう冬も越えて、「今年はコロナの流行も大丈夫かな‥‥」

と、思った矢先の緊急事態宣言で、

ガーン😨

「えー、またもや‥･･･」

とショックを受けたあの時のシーンが浮かびます。

でも、こういう時こそ、

さらにがんばって、自分を鍛えていかないと‥‥

と、自分を奮い立たせて、

そこからリズムに乗って、がんばっていけた昨年でした💪

そうそう、

まだ雪の残る手稲山を見ながらのウォーキングからなんとなくスタートを切っていった５月の中旬の頃を思い出します。

しかしまあ、

そんな思い出が、この２年で、たくさん積み重なったせいか、

今年も増々、鍛えたいという、トレーニング意識は、高まっている様に感じます、いい意味で。

しかし、今年の場合は、

当然これからも仕事を休まずに、たくさんレッスンをやらせて頂きながら、

その中で、なんとか、鍛えていきたい‥‥

というイメージで、あります！！

コロナ禍は、まだ続きそうではありますが、

昨年の５月のくやしい思い·····

それがなんとなく残像として残っている今年は、そこをさらに乗り越えるイメージで、

進みたい気持ちが強いです💪

なかなか出口が、見えそうで見えないコロナ禍ですが、積み重なった思いを大切に、

乗り越えて行きましょう( ˙-˙ )౨