大切な足跡👣

今日は、4月18日。

4月18日と聞いて、思い出すのは、

2019年です。

仕事が終了後、そのまま真駒内公園で、

一周3キロコースを5周。

気持ちよく、

15キロ走り、あー、順調な滑り出し‥‥

と、感じた心地よいあの日が、印象に残ります🎵🎵


当時は、

2017年頃から、力を入れていたランニングも、

ヨガ練習と共に、

一つの大事な時間となって、すごく燃えていた頃です(笑)

ちょうど、平成最後の月で、

令和元年への移行の時でしたね。


今振り返ると、

いい時代‥‥でしたね。

もし、あのまま‥‥

時が過ぎていたらどうなっていたのだろう‥‥と、

ん~~、考えてみますが‥‥。

なかなか、当然ですが、

よくわからないです。


それだけ、

その後の、コロナ禍のこの2年ちょっとが、大きな衝撃となって、

なんて言うのでしょう、

すっかり、時が塞がれてしまったような感覚を

感じてしまいます。



ただ、

良い面を探せば、

あの頃は、いい時代だったな‥‥

と感じられることでしょう‥‥

なんでも、できるのが当たり前では、

やはり、ありがたさは、なかなか感じられないですからね‥‥



ということで、

また、「ここから」‥‥


一つ一つ丁寧に、

向き合って‥‥、


ありがたさと同時に、

そういう意味での”あたらしさ”を加えて、

進みたいな~


そんな「気持ちの移行」を感じる最近であります🎵🎵




そう、

今年も、そういう意味では、順調な滑り出しです。

家でのヨガ練習を中心に、

ランニング、ウォーキング、たまの筋トレ。


ちょっと最近は寒いので、

この4,5日は、ヨガ練と筋トレでしたが、

また、ランも‥‥。

と、

そういう意味では、

僕の形が、出来てきたのかな‥‥

コロナ禍で、

100%MAXで、

追い込むのは、なかなかできない今ですが、


みなさまと、

ヨガレッスンで、ちゃんとお会いできて、

こうやって、前を向けるのは幸せですよね🎵🎵



と、

大切な足跡👣

これを、記憶に留めて、進みたい‥‥と改めて感じます(^_-)












達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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