今に捉われない生き方

新篠津のすぱーっと広がる景色に癒され、

いや~、最高‥‥と、

思わず、

冬の厳しい景色も想像しました。


本当に信じられない、季節の移り変わり~~

あんなにきびしい冬から、

こんなに緑多い季節が到来するわけです。


あ~~、

本当に、ありがたい今ですね。



そこに、あやかり、

トレーニングも順調に進んでます。


筋力の方、柔軟の方、

関節の動き、などなど‥‥

バランスを考えながら‥‥


そんな時間が、たまらなく楽しいです。

やっぱり、少しずつ積み重ねれば、人間の身体は、

少しずつ覚えていくもんですね!

と、今シーズンも再認識。


でも、やっぱり寒い冬が難敵‥‥

と、考えてしまいますが、

コロナもこのまま終息となれば、

厳しい冬の捉え方も、だいぶ違うかな‥‥なんて、

越冬‥‥そして来シーズンも見据えて過ごすのも、

いいのかもしれないと。


順調な今だからこそ、

今に捉われない生き方も、また大事かな‥‥

そうそう、

長いスパンで見ると、余裕が生まれますね(^^♪

達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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