捉われ過ぎず

快晴が続いて、気持がいい!

そんな昨日、今日です。

今年一番の寒さも、どうやら峠を越えたかな?

昨日は、11,8キロ歩けました。

そんな中、いちばん目を惹いたのは、

広葉樹林の中の針葉樹林。

太陽に照らされて、深い緑が、より深く!

そんなイメージでした。

ちょっとボケててすいません。


日々新鮮…

ある意味、今年のテーマです。

何か一つのことに、捉われ過ぎず、

その時その場を、フォーカス!!

人は、日々変わる…

だから今日は今日。

そんな余裕を自分の中に持ちたい…。



達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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