2018.02.23 23:31一瞬を大切にしたい僕が一番とっているであろうアーサナ(ポーズ)。アドームカ・シュヴァ―サナ(下を向いた犬のポーズ)です。一回一回、一瞬一瞬。感覚を味わって。先を考えないで、なるべく一瞬に集中する。それが今のテーマです。達田有yogaYOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。フォロー2018.03.12 00:28夏は登山!2018.02.21 23:17さらに0コメント1000 / 1000投稿
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