のってきました

昨日は、一気に、夏を感じる暑さでした。

特に夕方の、陽のあたり具合は、もう最高。

レッスンの帰り道、

ちょっとさすがに、4時過ぎてるし、寒くなるかな?

と思いきや、

腕まくりはもちろん、足まくりをして歩いた気持ちのいい時間でした。

「んー、走りたい!!」

と、不思議と暑くなると、さらに、がんばりたくなります(笑)

そして、帰宅後、軽く走りました!

んー満足……

でしたが、昨日は、なんと、

蜂の巣作りに、なぜか家の玄関のドアが使われて……

蜂もいい天気で、ハリキッて、

気持はわかります…

でも、さすがに申し訳ないのですが、

昼と夕方の二度。

途中で中断して頂きました。

何でうちなの??

と思いますが、蜂にとっては、ちょうどいい空気感だったのでしょう(笑)

すいません、他の場所にしてください。

最近は、暖かくなってきたせいか、

いい感じで、身体が動いてます。

不思議とこれが習慣になってくると、さらにいい感じが出てきます。

頭より身体…

考えるより感じる…

そんないい循環が生まれます。

なんでもそうだと思いますが、

加速が増してきますよね。

単に、1+1=2ではない部分があると思います。

そう思える、今の自分が、うれしいです。

さあー、さらに!!

ちょっと、のってきました!!












達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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