変化していく時を待つ

「今年もありがとうございました！」

そんな思いになった、昨日一日でした。

駆け抜けたかな‥‥２０２３年‥‥も('_')

思えばずうっとこの

移動レッスン移動レッスンを繰り返して、

十数年が経ちます。

その間に、

コロナ禍も経験して、

考え方やレッスンへの思い、

ご参加されている皆さまへの思いもだんだんと変化してきたと思います。

そういえば、この間、見つけた写真です！！

見つけちゃいました(笑)

昔の私です。

これはどうだろう‥‥？

１１年は前ですね‥‥全然ダメ(笑)

一応、足の前で手首とっていますが‥‥これは腕が長いだけです。

まあほんとに、身体の使い方がまだまだですね。

と、こんな写真を見ると少しは成長してるかな‥‥(笑)

と思います。

そうそう、

私がヨガを始めて、

ちょうど今の写真の時期くらいからだと思いますが、

自分の中にある思いが生まれてきました。

それは、

変化していく時を待つことです‥‥

練習して練習して、長い目で、

自分自身が変わっていく‥‥

そのイメージを持ちながら、

実は進んできました。

そして今に至りますが、これもまだまだ途中なんです。

だからと言って、何か到達点があるわけでもなく、

ちょっとした次への目標、

こうなりたいな！

というものに向かっているだけなんですが‥‥、

ただ昔、

すごく遠く感じていた目標が、少しずつ近づいてきて、

現実的になってきたのは、ここ数年感じることです。

それは、素直にうれしいです(^^♪

そして、現実的になってくると、

そこに向かう気持ちが、

よりクリアになる‥‥

う～ん、これでいいのかな‥‥？

こっちの方がいいんじゃない‥‥？

という迷いが無くなってくる。

そんな現実感が、生まれてきたかな‥‥？？

と、少し思います(^_-)-☆

そんな私の自然な変化‥‥

だからその時その時、

レッスンでしゃべらせて頂いているアーサナ（ヨガのポーズ）解説も、

段々、変わってきていると思います。

そこの一瞬一瞬を、皆さまと共有できて、

一緒に、これからも身体を動かして、

それぞれ皆さま、自分から出る気を大切にイメージして‥‥

そんなレッスンを来年も目指していきたいです！！

この一年も、私のレッスンにご参加いただきありがとうございました！！

と、

なぜか、年末の挨拶みたいになってしまいました(笑)