３月のお寺でヨガ

この間は、ビックリな大雪でしたが、

雪融けも、太陽光線のおかげで進みそうですね！

さあ、そんな３月の『お寺でヨガ』は、

明後日の１４日と２８日となります。

少しずつ春が近づく陽気の中で、

気持ち良く身体を動かしましょう🎵

『お寺でヨガ』

開催場所　　崇徳山 覚王寺 （そうとくざん かくおうじ）

　　　　　　〒001-0045北海道札幌市北区麻生町5丁目2-12

開催日時　　毎月第２・第４木曜日、

　　　　　　午後２時～３時３０分（９０分レッスン）です。

参加費　　　５００円

※初参加の方は、初めの一回だけ、覚王寺さんへ予約の連絡をお願いいたします（tel 011-716-7917）

地下鉄（麻生駅）、ＪＲ（新琴似駅）、自動車（駐車場あり）。

どれでも、行きやすい環境です。

ヨガマット、水分補給の飲み物をご持参ください。

（貸出マット、更衣室あります）

ご参加、お待ちしております(^^♪

そうそう、懐かしい写真を載せてみました(笑)

２０１５年２月２５日の北海道新聞です。

私もこの時は、短髪でありました(笑)

また、私のホームページであるＡｍｅｂａＯｗｎｄでは、

『あさぶじかん』で紹介されたヨガポーズ＆動画のページを作ってみました。

よろしければ、ぜひ、ご覧ください(^^♪

あと、ＡｍｅｂａＯｗｎｄの方からも、私のブログがご覧になれます。

トップページの「達田有です！」、最終ページの「自分との向き合い」の所に、

ブログがありますので(^^♪