イメージして!

12月に入りました。

でも暖かい空気の中、

昨日は、ランニングも出来て、気分スッキリです(~^^~)


身体にいい張りがある時は、気持ちがいい~。


やった感…って

なにか、ほんとうに生きがいのひとつだと思います。


だから、あまりを感じて物足りない時は、

とにかく、うごかすとこと…。

そのバランスの中、

結果を考えずに、あせらずに…。


そんないい流れが、今年は、形成されてきた模様です(笑)


とにかく、そういう人間なんですね、僕は…。

冬ですが、

暖かさを、イメージして……!!




達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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