アーサナでいっぱい!?

5月4日、5日の土日は、お休みをさせて頂いたので、

2週間ぶりに、土曜、日曜のレッスンに向かう今週であります。

でも、一週間空いただけで、随分と長く感じました。

なんでだろう‥‥?

それだけ習慣が染みついているのかな‥‥(笑)


そんな不思議な感覚を感じている今ですが、

頭の中は、アーサナ(ヨガのポーズ)のことでいっぱいなんです(笑)

な~んか、今までに気が付いてない、能動的な動きがあるはずなんだよな‥‥と。

?!?!?!

そこを探っていく旅に出ている今の自分の頭‥‥というか感覚の部分なんです。

以前も触れましたが‥‥

習慣も大事なんだけど、そこをたまに見直さないと新しいものが入りづらい面がある。

う~ん‥‥と。

でも、振り返ると、

これが私の生き甲斐なんですよね(^^♪

達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

0コメント

  • 1000 / 1000