前面と背面

一昨日書いたブログでは、身体を一つに感じるという、

ボヤ～～っとしたヒント。

ん～～？？

前面と背面に身体を分けたら、５対５で感じている‥‥？？

というところに辿り着き。

いやいや、前面６から下手したら７かな‥‥。

その中で、

昨日のヨガ練習では、背中を使う意識の大切さを再確認。

「もっともっと背中側を使わないと‥‥」

と、いい練習ができた‥‥。

人間、前面と背面の感覚は、

やっぱり前面が優位というか優先になっている気がする。

ずっと人生を生きてきて、背中の大切さは、何度も何度も痛感する場面があるけれど、

また、いつの間にか前面が優位に立っている。

そんな繰り返しをしている気がいたします。

今度こそ‥‥(笑)

５対５意識で、継続。

背中側を、結果的に使うのではなく能動的に使う。

それで、イメージとしては、すべてで一つに、バランスよく、

伸肘倒立へ辿り着くかな？？