シャラヴァサナ

やっぱり、春は遠い‥‥

タイヤ交換は、４月に入ってからです。

そんなことを感じる３月も、あともう少し‥。

来週の月曜日、

４月１日には、新元号が発表されるということで、

やや緊張感がいつもより、

高まった感じの年度末となりそうです。

平成３１年を、１・２・３と過ごしてきて感じる今は、

いかがでしょうか…。

僕は、やっぱり、冬にやられた感じが強いです(笑)

それか、疲れが溜まっていて、リセットしないとダメな時って、あるのかなぁ～。

と今、感じています。

休むと、体調は戻ってきて、シャラヴァサナ（バッタのポーズ）なんか、

顕著にあらわれますが、ほんとうに足が高く上がるようになりますね。

これは、４年くらい前の私です。

レッスンで喋りながらなので、顔が横を向いてますが、

ちゃんとまっすぐに下を向いて、やってくださいね。

まだ髪がなんとも普通の長さです。

そんなことはどうでもいいですが、

そう！

やっぱり休むと、体調は戻り元気になる。

そこがポイントですね。

だから、たまには、休養必要なんだなぁと、改めて感じます。

特に、トシ重ねると‥‥(笑)