すうーーーっと

少しは、ヨガっぽく(つながり感が出てきた）なってきたかな‥‥。

そんなことを感じた午前中のレッスン。

鏡に映った、

アドームカ・シュヴァーサナ（下を向いた犬のポーズ）。

自分の姿に、少しだけ。

そんな繰り返し～繰り返し～

フッと何気なく見たら、

そこには、

忍耐‥‥という文字が。

私が、昔引いた大切なおみくじの中に刻まれていました。

そうそう、

すうーーーっと流れていく時間をそのままに、

そこに意味を求めない。

意外と出来そうで出来ない難しいことです。

ついつい、

答えを求めて、動きたくなる‥‥。

その動き出しのおかげで、

さらに物事が複雑になってくる‥‥。

そんな思考の回転の中で、

忍耐ということ。

結果を求めないこと。

いい響きが、伝わってきて、

気持ちが軽くなった今朝でした。

何となく一つ、

「そうだよね」と、

納得できる言葉と出会いました。

言葉は不思議ですね。

自分にすごく響くときが、

たまにある。

それだけで、すうーーーっと心が軽くなる。

ありがたく、感謝です。