３０(^^♪

やって来ました！！

３０

の文字‥‥

うれしいです。

さて、なんでしょう‥‥？

え、当然年齢のわけないし（すみません）、

んー、ハーフ６アンダーの３０でもありません。

それは、

気温です！！

でも、今日は、くもってて、

たぶん、３０℃はいってないですよね‥‥

まあでもでも、

ここから、

３０とか、３３とか、３５とか‥‥。

そういう最高気温を期待しています。

僕はこう、頭がくらくら～～とする感じが好きなんですよね。

なんか、やる気が増してきます💪

え、

頭がおかしい‥‥

そうなんです、おかしいです(笑)

でも、北海道にとっては、

本当に貴重な暑さです！！

なので、しっかりと感じたいと思います。

ヨガは、気持ちよく、海パン練習‥‥🎵🎵

ありがたく、ありがたく、

練習させていただきます。

思えば、

２月中盤から、

３月・４月・５月と、

家にいる時間が長かった今年です。

このポーズは、

ティリャン・ムカ・エカパーダ・パスチモーッターナーサナです。

膝を曲げた後ろ足は、なるべく足の甲を下向きにして、足の甲もしっかり伸ばします。

両ひざもなるべく閉じます(^_^)

バランスがとりにくくて、苦手な方は苦手です。（あたりまえか）

ある意味、自分の弱点が、見えるかも‥‥

そういう意味で、僕は好きなポーズの一つです。

と、

こんな感じで、

たくさんポーズを撮って載せていました。

なんか、

振り返ると不思議‥‥

何故かというと、

今なら絶対にやらない気がします。

やっぱり、外へ出て、発散しているのでしょうね。

まあでも、これはこれで、

すごく良い経験になった気がします。

やっぱり俺、ヨガ好きなんだな‥‥と。