ちゃんと暑くなる

最低気温が、22℃、23℃!!

驚くべき、夏のピークが近づいています(笑)

そう、冬は最高が氷点下0℃以下の日も多々あるこの北の大地でも、

しっかり暑くなるもんですね🌞


と、実は毎年少し心配なのですが、

ちゃんと暑くなる!!


あー、よかったです(^^♪

昨日の夕方も、びっしり汗でビチョビチョになりながら、

アシュタンガヨがの練習を楽しめました。


やっぱり暑いとパフォーマンスが上がります!!

この今の身体の動きをしっかり身体に沁み込ませるイメージで、

さらに、練習したい今の気持ちです。


しかしこの微妙な変化‥‥

もう言葉になんかできない、

ん~~、しいて言えば、1ミリの違いか‥‥

そんなんものを積み重ねて変わっていく‥‥


そういう兆しがちょこっとだけ見えた昨日です(@^^)/~~~

達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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