サークルのご案内

久しぶりにゆったーりした時が流れる空気感‥‥

あー、低気圧もどこかに行ったかな‥‥

と、雪かきナシの日。

ホッとして、ようやく緊張感から解放された感じがします。

そんな今日は、ヨガサークルＹｏｇａＣｈａｍｐａ（ヨガチャンパ）の日でした。

土曜日の午前中のヨガの時間。

ご参加いただいている皆さまと、

たくさんヨガのポーズを楽しみます。

時間は、１０時～１１時４０分の１００分間のYOGAレッスンです。

１００分と聞くと長い‥‥

と思う方いらっしゃるかもしれませんが、

あっと言う間の１００分間です(笑)

一つ一つのアーサナ（ヨガのポーズ）、

そして自分に挑戦してみてください🎵🎵

年の行事にすっかり定着した登山など、

たま～にアウトドア行事を行って、

皆さまで盛り上がっています🎵🎵

私にとっても、

かけがえのないサークルなんです。

２０２４年２月の日程です。

２/３　　　１０：００～白石区民センター和室ＡＢ

２/１０　　　９：３０～白石区民センター和室ＡＢ

２/１７　　１０：００～白石区民センター和室ＡＢ

２/２４　　１０：００～白石区民センター和室ＡＢ

ご興味のある方は、ぜひ！！

ご参加、お待ちしております！！

参加費は、１回１０００円です。

☆ヨガマットをご持参ください。

質問等ありましたら、ご連絡ください。

090-5222-7804

tatsutayoga-2010@yahoo.co.jp

もしくは、ブログにコメントしていただいても大丈夫です。