初ラン

昨日の夕方は、今シーズン初めてのランニング。

北大方面へ順調に「おっ‥足動くな‥‥」と思いましたが、

30分ちょっとした辺りから、膝に痛みが出てきて、

そこからは、ウォーク(歩き)を交えて、トータル60分。

「グローブしなくて大丈夫だよな‥‥」と思ったら、

途中から手が冷えて、やっぱりまだまだ寒いですね。

風もありましたし気温は、7℃くらい。

目についたのは、残雪です。

結構、まだまだいっぱいありました⛄


昨年の初ランは、3月11日と早かったのですが、

やっぱり今年は、3月にも雪が結構降ったせいかな‥‥

ちなみに、大雪だった一昨年は、4月3日と遅かった‥‥

確か、それでもかなり雪が残っていて、走りづらかった農試公園の光景が、

微かに記憶に残っています。

あの年(2022年)は、身体が重かった最初のランでしたが、

昨日は、意外と軽く、昨年秋の続きのイメージで走れたのは良かったなと思います(^^♪

それなので、イメージもこんな感じ‥‥(笑)

ちょっと寒かったけれど、

残雪の春に、秋の景色を重ねて走れた初ランでした(^^♪

達田有yoga

YOGAインストラクターの達田 有(たつた ゆう)です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。

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