明日は、『お寺でヨガ』です！！

明日は、『お寺でヨガ』です！！

麻生・覚王寺さんに集合いたしましょう。

地下鉄でも、JRでも、便利な場所です>^_^<

もちろん、お車、または自転車でも、徒歩でも。

もう、完全に秋の空気‥‥🍂

９０分間、ヨガのポーズをとりまくります(笑)

私のレッスンは、いわゆるアーサナヨガ。

ヨガのポーズ（サンスクリットでアーサナ）を、

たくさんとります(^_-)-☆

『お寺でヨガ』の詳細は、

私のホームページ・アメーバオウンド達田有yogaのお寺でヨガのページを、

ご確認ください(^_-)-☆