おうちでヨガ レッスン２
新しいレッスン動画を作成いたしました♪♪
最初のレッスン編とは、違うポーズを加えてあります。
併用して頂ければと思います。
5月も、皆さまに、お会いできない日々が続きますが、
適度に身体を動かして、自分の中から、エネルギーを作って、
元気でお過ごし頂ければと思います。
私も、がんばります(^0_0^)
達田有ｙｏｇａ
YOGAインストラクターの達田 有（たつた ゆう）です。 札幌を中心にyogaレッスンを行わせていただいてます。 活動内容は、プロフィールや各ページをご覧ください。 よろしくお願いいたします。
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